Японский коллаген: какой лучше выбрать и как его пить
Сравнение японского коллагена FUJIMA (серебряный, золотой, бриллиантовый) и 30-кратного ORIHIRO: состав, сколько коллагена, цена за день, как пить.
Какой японский коллаген выбрать: коротко
Если читать некогда:
- Нужен коллаген в заметной дозе — питьевой порошок FUJIMA Амино коллаген: 5250–5500 мг коллагена в суточной порции.
- Нужна формула побогаче — бриллиантовый FUJIMA: к коллагену добавлено 1500 мг плаценты.
- Хочется одну капсулу в день с гиалуроновой кислотой и плацентой — 30-кратный коллаген ORIHIRO или FUJIMA. Но учтите: коллагена в капсуле всего 100 мг, это продукт про другое.
Дальше — подробно, с цифрами из описаний производителей.
Что такое коллаген и зачем его пьют
Коллаген — основной белок соединительной ткани: на него приходится около трети всех белков организма. Он отвечает за упругость кожи, прочность волос и ногтей. С возрастом собственная выработка коллагена снижается — поэтому его добавляют с питанием.
Питьевой коллаген — одна из самых массовых бьюти-добавок в Японии. Важно понимать: это БАД, а не лекарство. Он не убирает морщины за неделю и не лечит суставы.
Порошок или капсулы: главное отличие
Самое частое заблуждение — считать все «японские коллагены» одинаковыми. На деле у нас два совсем разных типа продукта:
| Что сравниваем | Амино коллаген FUJIMA (порошок) | 30-кратный коллаген (капсулы) |
|---|---|---|
| Коллагена в суточной порции | 5250–5500 мг | 100 мг |
| Что ещё в составе | Керамиды, гиалуроновая кислота, витамин C, Q10, эластин, глюкозамин; в бриллиантовом — плацента | Низкомолекулярная гиалуроновая кислота 120 мг и экстракт плаценты |
| Как принимать | 7 г порошка в напитке | 1 капсула в день |
То есть если вы ищете «коллаген для приёма внутрь» ради самого коллагена — это порошок. Капсулы 30-кратного коллагена — скорее комплекс с гиалуроновой кислотой и плацентой.
FUJIMA Амино коллаген: серебряный, золотой, бриллиантовый
Все три — порошок без вкуса, 7 г в день (чайная ложка с горкой) в чае, кофе или воде. Различия по описаниям производителя:
Серебряный
- Коллаген: 5250 мг в порции
- Керамиды 1000 мг, глюкозамин 100 мг
- Витамин C 100 мг, эластин, экстракт семян коикса, коэнзим Q10, аргинин
Самый доступный вариант. Фасовки: 15 дней, 30 дней, банка на 35 дней.
Золотой
- Коллаген: 5500 мг в порции
- Керамиды 1200 мг, глюкозамин 120 мг, гиалуроновая кислота 150 мг
- Плюс биотин 45 мкг; остальное — как у серебряного
От серебряного отличается немного: чуть больше коллагена и керамидов, есть биотин. Фасовки: 15 дней, 30 дней, банка на 35 дней.
Бриллиантовый
- Коллаген: 5500 мг в порции
- Плацента 1500 мг — главное отличие от золотого
- Керамиды 1200 мг, гиалуроновая кислота 150 мг, глюкозамин 120 мг, витамин C 100 мг, эластин, коикс, Q10, аргинин
Самая богатая формула линейки. Фасовки: 15 дней, 30 дней, банка на 35 дней. Подробный разбор — в статье FUJIMA Амино коллаген: обзор.
Про источник коллагена: в описании производитель прямо его не указывает, но предупреждает об аллергии на рыбу и морепродукты. Глюкозамин получают из панцирей ракообразных, в некоторых ингредиентах есть молоко и соя.
30-кратный коллаген ORIHIRO и FUJIMA
«30-кратный» — это не концентрация и не размер молекул. По описанию производителя, в таком «плотном» коллагене в 30 раз больше особых дипептидов (пролилгидроксипролина и гидроксипролилглицина), чем в обычном.
- ORIHIRO 30-кратный коллаген — в капсуле 100 мг коллагенового пептида, 120 мг низкомолекулярной гиалуроновой кислоты и 500 мг экстракта свиной плаценты. 1 капсула в сутки, лучше утром натощак. 30 капсул на 30 дней.
- FUJIMA 30-кратный коллаген — в капсуле 100 мг пептидов коллагена, 120 мг низкомолекулярной гиалуроновой кислоты и 14 мг порошкового экстракта плаценты (эквивалент 700 мг плаценты). 1 капсула в день. Курс 60 дней.
У официального магазина ORIHIRO на Rakuten рейтинг 4,83 из 5 по 10 439 отзывам (источник) — это оценка магазина, а не конкретного товара. У FUJIMA рейтинга на японских площадках нет: бренд там не представлен.
Сравнение по цене за день
| Продукт | Дней | Цена | Цена в день | Кому |
|---|---|---|---|---|
| FUJIMA серебряный | 15 / 30 / 35 | 1100 / 2000 / 2500 ₽ | ≈ 67–73 ₽ | Начать с порошка недорого |
| FUJIMA золотой | 15 / 30 / 35 | 1300 / 2500 / 3000 ₽ | ≈ 83–87 ₽ | Чуть больше коллагена и керамидов, биотин |
| FUJIMA бриллиантовый | 15 / 30 / 35 | 1600 / 3000 / 3500 ₽ | ≈ 100–107 ₽ | Формула с плацентой |
| FUJIMA 30-кратный, капсулы | 60 | 2300 ₽ | ≈ 38 ₽ | Одна капсула в день, гиалуроновая кислота |
| ORIHIRO 30-кратный, капсулы | 30 | 2800 ₽ | ≈ 93 ₽ | Капсула с 500 мг плаценты, бренд с рейтингом на Rakuten |
Фасовка на 15 дней — пробная: оценить вкус и переносимость, прежде чем брать полный курс.
Как пить коллаген
- Порошок FUJIMA — 7 г в день (чайная ложка с горкой), растворить в горячем или холодном напитке. Вкус нейтральный. После вскрытия плотно закрывайте упаковку и храните в прохладном месте.
- ORIHIRO 30-кратный — 1 капсула в сутки, запивая водой, лучше утром натощак.
- FUJIMA 30-кратный — 1 капсула в день, запивая прохладной или тёплой водой.
Суточную порцию не превышайте. Производитель пишет, что коллаген оценивают через 1–2 месяца регулярного приёма. Если берёте сразу на курс (например, 3 упаковки по 30 дней), корзина посчитает скидку 10%.
Кому не подходит
- При аллергии на рыбу, морепродукты и ракообразных
- При непереносимости компонентов — в порошках FUJIMA есть молоко и соя
- Беременным и кормящим — плацента и активные компоненты требуют консультации врача
- Тем, кто ждёт мгновенного эффекта
- Строгим вегетарианцам — коллаген и плацента животного происхождения
Где купить японский коллаген
Весь коллаген из статьи — на складе во Владивостоке, отправляем по России СДЭК, способ и срок доставки выбираете при оформлении. Сомневаетесь между серебряным и золотым — напишите нам в Telegram или WhatsApp с карточки товара.
Ещё добавки для кожи и волос — в подборке БАДы для кожи, волос и ногтей.
Где купить
